Apa itu Magnesium Sulfat(Garam Epsom)?

Magnesium Sulfat,biasa dikenali sebagai Garam Epsom(MgSO₄·7H₂O),ialah sebatian mineral semula jadi yang terdiri daripada magnesium,sulfur,dan oksigen.Ia telah digunakan selama berabad-abad sebagai rendaman mandian terapeutik kerana keupayaannya untuk menggalakkan kelonggaran,melegakan ketegangan otot,dan menyahtoksik badan.

Kebaikan Magnesium Sulfat dalam Garam Mandian

1. Relaksasi Otot&Melegakan Sakit –Garam epsom dikenali secara meluas kerana keupayaannya untuk melegakan otot yang sakit,mengurangkan keradangan,dan mengurangkan kekejangan,menjadikannya kegemaran di kalangan atlet dan individu yang mengalami keletihan otot.

2. Detoksifikasi&Melegakan Tekanan –Kandungan magnesium yang tinggi dalam garam Epsom membantu buang toksin,mengurangkan tekanan,dan meningkatkan kelonggaran keseluruhan apabila diserap melalui kulit.

3. Kesihatan Kulit&Pengelupasan –Ia bertindak sebagai a pengelupasan lembut,menanggalkan sel kulit mati dan menggalakkan kesihatan,kulit muka berseri.

4. Meningkatkan Kualiti Tidur –Magnesium adalah penting untuk penghasilan melatonin,yang meningkatkan corak tidur dan mengurangkan insomnia.

Apa itu Magnesium Klorida?

Magnesium Klorida(MgCl₂)adalah satu lagi bentuk magnesium yang sangat bioavailable yang diekstrak daripada air laut atau lombong garam.Ia biasa digunakan dalam garam mandian,aplikasi magnesium topikal,dan rawatan terapeutik.

Kebaikan Magnesium Klorida dalam Garam Mandian

1. Penyerapan Unggul –Magnesium Klorida dianggap mempunyai penyerapan transdermal yang lebih baik berbanding garam Epsom,menjadikannya sangat berkesan untuk menambah tahap magnesium.

2. Penghidratan Dalam&Khasiat Kulit –Ia membantu untuk menghidratkan kulit,mengurangkan kekeringan,dan meningkatkan fungsi penghalang kulit,menjadikannya sesuai untuk individu yang mempunyai kulit sensitif atau kering.

3. Melegakan Sendi&Sakit Saraf –Magnesium Klorida terkenal dengan keupayaannya untuk mengurangkan sakit saraf,mengurangkan kekakuan sendi,dan menyokong bantuan arthritis.

4. Menyeimbangkan Tahap pH&Menyokong Detoksifikasi –Ia membantu dalam mengeluarkan kekotoran dan memelihara badan’s keseimbangan pH untuk kesihatan keseluruhan yang lebih baik.

Magnesium Sulfat vs.Magnesium Klorida–Yang Lebih Baik untuk Garam Mandian?

Kedua-dua Magnesium Sulfat danMagnesium Kloridamenawarkan faedah luar biasa dalamuntukmulasi garam mandian,tetapi mereka memenuhi keperluan yang sedikit berbeza:

• Pilih Garam Epsom(Magnesium Sulfat)untuk: kelonggaran otot,jawatan-pemulihan senaman,dan pengelupasan.

• Pilih Magnesium Klorida untuk: penghidratan yang mendalam,penyerapan unggul,dan penjagaan kulit sensitif.

Banyak yang tinggi-garam mandian berkualiti menggabungkan kedua-dua Magnesium Sulfat dan Magnesium Klorida untuk memaksimumkan kesan terapeutik mereka.

Cara Menggunakan Garam Mandian Magnesium

Untuk menikmati manfaat penuh Magnesium Sulfat dan Magnesium Klorida dalam garam mandian:

1. Untuk Mandian Santai: Larutkan 1-2cawan garam mandian dalam air suam dan rendam selama 20-30minit.

2. Untuk Rendam Kaki: Tambah ½cawan ke besen kaki dan rendam selama 15-20minit untuk menghilangkan penat,kaki bengkak.

3. Untuk Pengelupasan Kulit:Campurkan garam mandian dengan minyak pembawa dan urut perlahan-lahan pada kulit sebelum dibilas.

Kesimpulan

Magnesium Sulfat danMagnesium Kloridaadalah mineral berkuasa yang meningkatkan manfaat garam mandian,menawarkan kelonggaran yang mendalam,khasiat kulit,dan pemulihan otot.Sama ada digunakan secara individu atau gabungan,mereka menyediakan a semula jadi,cara yang berkesan untuk menyokong secara keseluruhan dengan baik-menjadi.

Pada Jiangsu KhonorChemicalsCo.,Terhad,kami sediakan tinggi-ketulenan Magnesium Sulfat dan Magnesium Klorida untukuntukmulasi garam mandian.Hubungi kami hari ini untuk premium-bahan berkualiti untuk mencipta produk kesihatan anda yang sempurna!